NUTRICIÓN
¡Hola! Bienvenido al PlantiBlog, aquí encontrarás todas las recetas que he publicado pero escritas!
¡La Chata acaba de lanzar un nuevo producto en su Línea Vegetal y fuimos de los primeros en probarlo!
Este platillo llegó perfecto a nuestra mesa en estas fiestas patrias, pero no te preocupes lo puedes preparar en cualquier época del año, ya que es sumamente fácil y práctico de hacer.
Además de estar súper sabroso tiene una gran variedad de ingredientes llenos de colores diferentes lo cual lo hace un platillo sumamente nutritivo 🤤🌱
Tenemos proteína de la quinoa y la cochinita pibil de Chata, vitaminas C, A, K, entre otras de nuestros vegetales. Hierro, calcio y magnesio de nuestros frijoles. Una buena cantidad de proteínas, carbohidratos y grasas saludables (del aguacate y la cochinita) que hacen de este platillo una comida completa y llenadora.
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Así que hoy te traigo una receta fácil, rápida y muy mexicana para que disfrutes de una cochinita pibil con todo el sabor y cero animales 👊
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1 taza de arroz cocido o quinoa
215 g de cochinita pibil de @productoschata
1 taza de frijoles negros cocidos
1 taza de maíz (puede ser de lata o cocido)
1 aguacate en rodajas
1 tomate grande picado
1 cebolla morada en escabeche
1/2 pimiento picado
1/2 taza de col picada
Cilantro fresco picado
1 limón
Sal, pimienta y orégano
Salsa picante al gusto
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https://www.instagram.com/p/C-8zY7DuTUO/
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Atte. El Plantívoro
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